Być osobą o silnej odporności? Koniecznie! Tylko jak to zrobić?Mam dla Was kilka wskazówek opartych na badaniach lekarza i pioniera w dziedzinie psychoneuroimmunologii Richard’a Salomon’a. Wyróżnił on 7 CECH OSOBOWOŚCI SILNEJ IMMUNOLOGICZNIE. Bądź otwarty, otwarta na wszystkie sygnały…
H2O prosty wzór sumaryczny a jednak skomplikowana procedura nawadniania organizmu.Organizm człowieka w około 60% składa się z wody. W samym mózgu jest jej 80%, a we krwi – aż 86%. Wszystkie organy wewnętrzne potrzebują jej do prawidłowego funkcjonowania.Dla…
Jeszcze nigdy dostęp do wiedzy dietetycznej nie był tak łatwy. Internet, prasa, telewizja z każdej strony dociera do nas wiedza z zakresu żywienia. Teoretycznie wiemy, co powinniśmy robić. Więcej się ruszać, zwiększyć spożycie warzyw i owoców, ograniczyć produkty…
